FRINED IN NEED IS THE FRIEND INDEED

FRINED IN NEED IS THE FRIEND INDEED


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الملوخية تقضي على التوتر والإكتئاب ...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أسير الصمت
صديق مشارك
صديق مشارك


عدد الرسائل : 22
تاريخ التسجيل : 13/12/2008

مُساهمةموضوع: الملوخية تقضي على التوتر والإكتئاب ...   الثلاثاء ديسمبر 16, 2008 3:57 pm

الملوخية من الأغذية المفيدة السهلة الهضم ، وقد أكد باحثون بأنها تحفظ حاجة الجسم اليومية من المواد المساعدة علي إفراز هرمون "السيرتونين" وتحول دون التوتر والاضطرابات العصبية التي تصيب الإنسان بسبب ضغوط الحياة أو التعرض لأزمات نفسية بمجرد تناول وجبة غذائية دسمة تقلل من إفراز الهرمونات المساعدة علي تنشيط الموصلات العصبية داخل جسم الإنسان أو تعيق الغدد الهرمونية عن إفراز المواد المقاومة للقلق والتوتر والاكتئاب.

وذلك لأنها غنيّة بالأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور، كما أنها تحتوي علي البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين "أ وفيتامين ج ، وغنيّة أيضاً بالألياف الغذائية التي تساعد في مكافحة الإمساك.

والجدير بالذكر ، أن الملوخية تحتوي أيضاً علي مادّة غذائية تفيد في تلطيف الأغشية المعوية، بالإضافة إلي احتوائها علي مواد تساعد في وقاية الأمعاء من الالتهابات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محيى الدين
صديق محترف
صديق محترف
avatar

عدد الرسائل : 662
تاريخ التسجيل : 08/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: الملوخية تقضي على التوتر والإكتئاب ...   الثلاثاء ديسمبر 16, 2008 4:58 pm

شكرا اسير الصمت..مجهود طيب وهادف اثابك الله عليه ونفعنا به ان شاء الله.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rerymey
صديق محترف
صديق محترف


عدد الرسائل : 1184
تاريخ التسجيل : 08/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: الملوخية تقضي على التوتر والإكتئاب ...   الأربعاء ديسمبر 17, 2008 4:13 pm

شكرا على الموضوع الهادف
موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الملوخية تقضي على التوتر والإكتئاب ...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
FRINED IN NEED IS THE FRIEND INDEED :: منتدى الصحة :: العلاج والتداوى بالاعشاب-
انتقل الى: