FRINED IN NEED IS THE FRIEND INDEED

FRINED IN NEED IS THE FRIEND INDEED


 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اكل السمك يزيد من عمر الرجال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
rerymey
صديق محترف
صديق محترف


عدد الرسائل : 1184
تاريخ التسجيل : 08/12/2008

مُساهمةموضوع: اكل السمك يزيد من عمر الرجال   السبت يناير 31, 2009 2:24 pm

أكل السمك يزيد عمر الرجال
أكل السمك يمكن ان يخفف خطر الوفاة الناجمة عن امراض القلب بنسبة 30% لدى الرجال دون النساء


طوكيو - اكدت دراسة يابانية اجريت على مدى عشرين سنة ان اكل السمك يزيد من عمر الرجال دون النساء اذ انه يخفف من خطر التسمم بالزئبق او مواد سامة اخرى, وقد اجريت هذه الدراسة بين 1980 و1999 وشملت 4070 رجلا و5182 امرأة تتراوح اعمارهم بين 30 و64 سنة، تحت اشراف برفسور الطب في جامعة شيغا ياسويوكي نكامورا , وتفيد نتائج الدراسة ان الرجال الذين يستهلكون السمك مرة كل يومين يمكن ان يخف لديهم خطر الوفاة الناجمة عن امراض القلب بنسبة 30%. لكن هناك في المقابل خطر مفعول سلبي في حال الافراط في تناول السمك بسبب احتمال التسمم بالزئبق او المواد السامة الاخرى على ما قال البرفسور، مضيفا لكن دراستنا تؤكد انه ليس هناك من قلق في حال اتباع نظام غذائي طبيعي

ولم ينصح البرفسور باكل السمك غالبا لان منافعه على الصحة تتراجع على ما يبدو اذا تم تناوله اكثر من مرة كل يومين, لكن لم يلاحظ اي فروقات ملفتة لدى النساء وهي ظاهرة ناجمة في رأي البرفسور عن نسب وفيات اقل بين مجموعة النساء التي شملتها الدراسة, واوضح ناكامورا ان الاحماض الدهنية غير المشبعة التي يحتويها السمك تساعد على الوقاية من الازمات القلبية او الامراض المتعلقة باوعية المخ، عبر منع تخثر الدم وتخفيف نسب الكولسترول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MASA
المدير
المدير
avatar

عدد الرسائل : 231
العمر : 31
الموقع : www.sadeek100100.ahlamontada.com
احترام قوانين المنتدى :
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: اكل السمك يزيد من عمر الرجال   الجمعة فبراير 13, 2009 3:03 pm

شكرا ع الموضوع
وعلى فكره انا لسه واكل سمك
ههههههههههههههه
موضوع مفيد

_________________
fade]لا اله الا انت سبحانك ..انى كنت من الظالمين[/fade]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sadeek100100.ahlamontada.com
rerymey
صديق محترف
صديق محترف


عدد الرسائل : 1184
تاريخ التسجيل : 08/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: اكل السمك يزيد من عمر الرجال   الجمعة فبراير 13, 2009 11:07 pm

بالهنا والشفا
وشكرا على تشريفك للموضوع
الله يعطيك العافية
جزاك الله خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اكل السمك يزيد من عمر الرجال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
FRINED IN NEED IS THE FRIEND INDEED :: منتدى الأسرة :: عالم أدم-
انتقل الى: